проектор визуализации в голове

Визуализация желаний — учимся правильно визуализировать

Каждый хочет жить счастливо и получать от жизни все. В детстве мы ставим перед собой цели, мечтаем о самых разных вещах. Но далеко не все могут похвастаться тем, что мечты у них сбылись. Возникает вопрос – почему? Почему у одних людей жизнь складывается так, как они хотят, а другие вынуждены прозябать и утешать себя мыслями о несправедливости мира. На самом же деле жизнь готова дарить подарки каждому. Надо только использовать ряд определенных...

одинокий человек в депрессии

Советы психолога как можно самостоятельно избавиться от депрессии

Депрессия может поразить любого человека. И неважно, сколько ему лет, насколько он успешен и богат. От нее нельзя отмахиваться или ожидать, что она пройдет сама собой. Депрессию необходимо лечить. И чем раньше человек осознает проблему, тем быстрее можно избавиться от этой напасти. Сделать это можно даже своими силами. Помогают как избавиться от депрессии самостоятельно советы психолога, а также народные средства и лекарственные препараты...

печальный человек

Признаки и причины депрессии у женщины и мужчины

Депрессия стала считаться одним из самых распространенных в современном обществе расстройств. На самом же деле истинная болезнь встречается не так часто. Модным словом стали называть плохое настроение, недовольство собой и жизнью, невроз. Особенно грешат этим женщины, которые любое стойкое понижение настроения начинают считать депрессией. Но каждое из этих расстройств лечится по-своему. Для того, чтобы справиться с проблемой, надо точно...