Многим знакомы неприятные ощущения, которые принято называть одним словом: изжога. Это состояние характеризуется тяжестью в области желудка, приступами отрыжки, неприятным жжением. Симптомы провоцирует содержимое желудка, которое раздражающе воздействует на слизистую пищевода. Поэтому правильное питание и исключение возможных агрессивных продуктов является эффективным способом борьбы с проблемой. Причины изжоги Процесс переработки пищи в желудке...
Чем интересен дикий рис? Оказывается, этот злак намного полезнее белого риса, а на его основе по простым рецептам можно приготовить много питательных блюд На прилавках супермаркетов можно найти упаковки с надписью «дикий рис». От обычной белой крупы продукт отличается не только темным цветом, но и более высокой ценой. В действительности дикий рис – это злак, ботаническое название которого: цицания водяная. Сбор зерен осуществляют вручную...
Гранат – полезный южный плод, любимый населением нашей планеты со времен древних цивилизаций. Практический опыт наших предков соединился с научными доказательствами пользы граната учеными. В результате мы можем уверенно сказать, что одной из составляющих здорового образа жизни является гранат и сок этого зернистого плода. За что мы любим гранат О пользе этого интересного плода слышали все, но мало кто знает его химический состав. Именно...
На заре цивилизаций, когда не было таблеток, единственными лекарями были растения. Одним из самых знаменитых считается имбирь, полезные свойства которого описаны еще в древнеиндийских трактатах. Люди поняли, что главная сила этой травы заключается в ее подземной части. С тех пор рогатый корень прочно вошел в полезный рацион людей, которым нравится здоровый образ жизни. Пряное растение с горьковатым терпким вкусом специально выращивают для...
Продуманное питание в первый месяц после родов является главной заботой кормящей мамы по нескольким причинам. Продукты влияют на качество и вкус молока. Даже малейшая ошибка в рационе может отбить у ребенка желание брать грудь. Питание должно быть калорийным для восстановления сил матери. В этот период рано думать о фигуре и диетах. Молока может быть много, но если оно будет непитательным, то ребенок будет испытывать чувство голода сразу после...
Ройбуш – это травяной чай, который берет свое начало в Южной Африке. На родине чай считается национальным напитком, т.к. он обладает большим количеством полезных веществ, которые благотворно влияют на организм человека. Так какими же полезными свойствами и противопоказаниями обладает чай. На сегодняшний день существует 2 разновидности чая: Зеленый. Ройбуш получают путем сбора иголочек, которые подсушивают. Чай получается намного крепче, но и...
Все уже привыкли, что можно пить апельсиновый, персиковый, яблочный, виноградный сок. А вы слышали когда-нибудь про березовый или хотя бы помните слова песни — я в березовом лесу пил березовый сок? Возможно вы даже пробовали его, особенно если когда-либо жили или просто бывали в деревне. А вы задумывались, какую березовый сок несет пользу и вред? Давайте разбираться. Что такое березовый сок Известно, что такой напиток употребляется людьми...
Родиной болгарского перца считается Америка – там он растет в диком виде, прямо на кустах. При этом, «болгарским» его называют именно в странах бывшего СССР, а причина этого до сих пор не известна. Всего насчитывают около 232 сортов данного овоща. Так в чем же у болгарского перца вред и польза? О болгарском перце Перец богат распространенным и крайне полезным витамином С – среди овощей в нем отмечают самое большое содержание этого компонента...
У многих на слуху такое название, как алое вера. Это настоящее чудо-растение, созданное заботливой природой для здоровья, молодости и красоты человека. Несмотря на обилие информации в интернете и в бумажной прессе, многие только начинают открывать для себя способы выращивания алоэ вера в домашних условиях. Это вечнозеленое растение из семейства лилейных, распространившееся по всему миру, любит жаркий климат с длительными периодами засухи. Его...
Мы расскажем вам о грибе свинушка(другое его название коровник). Фотографии гриба свинушка и его описание помогут избежать серьезных проблем со здоровьем и даже сохранить жизнь! Опасный сезон Сезон грибов – благодатная и ожидаемая пора для любителей погулять по лесу в поисках популярного в нашем народе лакомства. Но недаром говорят «грибниковая пора – сезонная беда». Именно в это время в больницы массово поступают пациенты с тяжелыми...
