Щитовидная железа выполняет важную роль в деятельности организма. Щитовидка отвечает за йодовые запасы, а так же участвует в синтезе гормонов. При нарушениях правильной работы щитовидки происходит сбой во всех обменных процессах организма, что может привести к серьезным заболеваниям.

Гормон ТТГ его норма в организме человека

ТТГ (тиреотропные гормоны) обеспечивают стимуляцию деятельности щитовидной железы, отвечают за выработку основных гормонов Т3 и Т4, без которых невозможно нормальное функционирование всего организма.

В организме ТТГ отвечает за такие процессы:

  • Выработка белков.
  • Стимуляция метаболических процессов.
  • Участвует в теплообмене.
  • Способствует выработке глюкозы и т. д.
  • Оказывает действие на гормоны Т3 и Т4, отвечающие за поддержку работы головного мозга, дыхательной системы, двигательную активность, и т.д.
  • Помогает в нормальной работе пищеварительной, сердечной, мочеполовой и нервной систем.
  • Во время беременности обеспечивает нормальное развитие плода.

Понижение либо повышение уровня ТТГ свидетельствует о нарушении в работе щитовидной железы, а так же может быть сигналом о наличии таких серьезных заболеваний как гестоз, нарушения функции надпочечников, тяжелые психические расстройства, заболевания сердца, импотенция, бесплодие и.т.д.

Норма ТТГ для детей, женщин и мужчин различная:

  • Оптимальный показатель для новорожденных – 1,1 – 17,0мЕД/л. По мере взросления, уровень ТТГ будит снижаться.
  • Для мужчин норма составляет от 0,4 до 4,9 мкМЕ/мл.
  • Женщины – 0,3-4,2 мкМЕ/мл.Уровень ТТГ при беременности – 0,2-3,5 мкМЕ/мл.

Незначительные отклонения данных показателей не страшны. Но если уровень ТТГ значительно повышен либо понижен, требуется дополнительное обследование.

Как сдать кровь на гормон щитовидной железы

Наш организм подвержен постоянному воздействию вредных факторов. Плохая экология, неправильное питание и т. д. пагубно влияют на нормальную выработку гормонов щитовидной железы.

Кровь на уровень ТТГ нужно сдавать в следующих случаях:

  • Для общей оценки здоровья эндокринной системы.
  • Беременным для анализа развития плода.
  • Новорожденным для выявления патологий.
  • Для диагностики бесплодия у женщин.
  • При нарушениях в умственном развитии.
  • При подозрении на гипертиреоз.
  • При аритмии сердца.
  • При импотенции и снижении влечения.

Для анализа уровня ТТГ производится забор крови из вены. За 3 -4 дня до забора крови человеку необходимо воздержаться от курения, употребления алкоголя, жирной и острой пищи, нельзя перегружать организм физическими нагрузками, так как это может спровоцировать повышение ТТГ.

Гормон синтезируется в определенное время суток. Самые высокие показатели фиксируются перед сном, пониженный уровень гормона наблюдается в обеденное время. Получить наиболее достоверный результат можно в утренние часы с 8 до 10.

Кровь сдается до 10 часов утра на голодный желудок. Забор крови в более позднее время может дать недостоверный результат. Употребление напитков так же запрещено. Последний прием пищи должен быть за 8 – 10 часов до анализа. Перед анализом можно выпить небольшое количество воды.

Как поддерживать в норме щитовидную железу

Людям, которые склонны к нарушениям в работе щитовидки, особенно важно регулярно следить за ее нормальной работой. Есть несколько простых шагов, чтобы обеспечить нормальную работу щитовидной железы:

1. Важно свести к минимуму уровень стресса в организме.

Больше бывайте на свежем воздухе. Физические нагрузки так же способствуют снижению стресса и стимулируют выработку гормонов щитовидки.

2. Хороший сон – залог здоровья.

Для нормальной работы щитовидной железы важно высыпаться. Недостаток сна провоцирует различные заболевания и сбои в работе организма.

3. Здоровое питание.

Необходимо сбалансированное питание. Следует избегать острой и жирной пищи, чрезмерного употребления алкоголя.

Пища должна иметь высокое содержание йода и селена: рыба, морепродукты, йодированная соль. Богатым содержанием йода обладает морская капуста и фейхоа. Нужно включить в рацион большое количество свежих овощей и фруктов, продуктов молочного происхождения.

4. Для нормализации работы щитовидки подойдут специальные пищевые добавки и лекарственные растения (расторопша, родиола розовая, эхинацея, корни лапчатки белой и т. д.)

Очень важно перед началом применения специальных препаратов пройти консультацию у специалиста, а так же сдать все необходимые анализы.